Salida a La Mola desde el Club Natació Sabadell de Can Llong hasta La Mola, subir y bajar, y como no volver, jejeje
Día frío y muy ventoso en la cima de la montaña, pero hemos disfrutado como niños de una salida genial y un mejor entreno Iván, Dani Leiva y yo, y un ratillo también Ramon Bernaldo que nos acompañó el primer tramo...
Los datos de la salida son 31.24 km en 3.49 horas, subiendo a muy buen ritmo y coronando en 1.46, vuelta por Can Pobla a ritmo ya muy tranquilo, alternando running y caminar...